Mon enfant est influençable: comment l'aider ?

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Normal…

… jusqu’à un certain point !

Retire l’étiquette !

Concrètement, on fait comment ?

Voir la vidéo sur la chaîne YouTube Isabelle Cataldo Coaching

« Mon fils se laisse influencer », « ma fille ne sait pas dire non ». Ces phrases sont toujours prononcées avec une pointe d’inquiétude par les parents. Ben, oui, tu crains que ton enfant perde son identité et qu’il oublie les valeurs qui tu lui as transmises. Plus que tout, tu refuses qu’il se fasse manipuler et qu’il tourne mal. Dans cet article, je t’explique dans quelle mesure il est normal d’être influençable, ce que révèle cette façon d’agir chez ton enfant ainsi que chez toi, enfin, je te donne des solutions concrètes pour aider ton fils ou ta fille à s’affirmer sans lui coller une étiquette de personne faible et fragile.

Normal…

Le verbe influencer a pour définition : soumettre à son influence, agir sur. Aucun parent ne souhaite que son enfant soit soumis ou qu’il subisse des pressions. Compte tenu de cette définition, qui voudrait l’être ? Personne ! Et pourtant, combien parmi nous sont influençables, même à l’âge adulte ? Concernant les enfants, c’est une étape inévitable. Elle est plus ou moins forte selon les individus en fonction de leur caractère. Les causes les plus fréquentes sont la peur de ne pas être aimé, l’envie de plaire ou un manque de confiance en soi. C’est particulièrement vrai à l’adolescence où le jeune ne s’identifie plus à ses parents, pourtant il ignore encore qui il est. Résultat ? Il a besoin de se comparer aux autres pour façonner sa personnalité.

Comme tu le vois, ce n’est pas un drame. Ton enfant peut très bien être influencé par des personnes que tu valides et peut à son tour influencer d’autres jeunes. Alors, relative : pense aux proches, stars, aux films, livres qui ont fait de toi la personne que tu es. Était-ce forcément négatif ?

… jusqu’à un certain point !

Le fait de subir la pression des autres doit t’alerter quand ton enfant adopte des attitudes qui sont mauvaises pour lui : se coucher tard, fumer, se droguer, avoir une attitude irrespectueuse. S’il ne sait pas reconnaître ce qui est acceptable et ce qui ne l’est pas, ce qui est bon pour lui et ce qui ne l’est pas, c’est qu’il manque d’assurance. Il doit alors apprendre à exprimer ses besoins. Là, ton aide, en tant que parent, est primordiale ! À ton tour de faire ton introspection : sais-tu exprimer tes besoins ? sais-tu dire non ? donnes-tu ton avis souvent ? Comme je le répète à tous les parents que je suis en coaching, les chiens ne font pas des chats : si tu manques toi-même de confiance en toi, comment ton enfant peut-il apprendre à s’affirmer ? Tu es son modèle.

La première chose à faire, donc : dans la vie de tous les jours, pense à t’imposer, avec ton patron, tes enfants, ton conjoint, tes parents. Bref ! Tu as compris le concept. Montre à ton enfant comment faire ! Tes actions ont de la valeur, pas tes mots. Oublie le fameux et inutile « aies confiance en toi », qui reviendrait à dire à une personne triste « sois joyeuse ». OK, Michel ! (Pourquoi Michel ? Aucune idée, j’avais envie 😉). D’autre part : évite de comparer ton enfant aux autres et évite de te comparer également. Tu verras à quel point, ton loulou ou ta louloute va apprendre à s’affirmer en suivant ton exemple.

Dernier écueil : les parents qui décident de tout pour leur enfant. Comment pourrait-il apprendre le sens critique, le libre arbitre, si tu ne le laisses pas choisir sa tenue, la couleur de sa brosse à dents ou encore la façon de s’organiser pour faire ses devoirs ? Dès le plus jeune âge, apprends à ton enfant à choisir, ça lui évitera de laisser les autres le faire à sa place. Et ça donne : « tu préfères mettre ton bonnet ou tes bottes en premier ? », « tu veux faire tes devoirs avant ou après la douche ? » Ton enfant ne laissera plus personne décider pour lui.

Retire l’étiquette !

OK, ton enfant est influençable ! C’est sûrement un fait, malgré tout ce n’est pas une raison pour le lui dire. Si tu lui colles cette étiquette, elle deviendra son identité. Ce n’est pas parce que ta fille est influençable à un moment de sa vie qu’elle le sera toujours. C’est un comportement à l’instant T et non sa personnalité. Rien n’est figé. Plus tu colles des étiquettes, plus ton enfant va s’y conformer. Il comprendra qu’il est incapable de penser par lui-même et sera convaincu qu’il vaut mieux être suiveur. Préfère cette phrase : « tu es un enfant, tu apprends à faire des choix, ça prend du temps et c’est OK ».

Concrètement, on fait comment ?

Comme je te le disais plus haut : pratique, pratique et pratique encore ! Et évite les discours moralisateurs. À la place : abuse des phrases telles que : « J’ai confiance en toi », « Tu as le droit d’avoir ton avis » (et en tant que parent on respecte l’avis de son enfant) ou encore, « tu as le droit de dire non ».

C’est encore mieux de l’expérimenter dans la vraie vie. Montre à ton enfant comment tu dis non. Raconte tes histoires au travail, le soir : « mon patron a voulu que je fasse des heures supplémentaires non payées, j’ai dit non ». Dans la rue, alors que tu es avec ton fils, un vendeur à la sauvette t’alpague, profites-en pour dire : « Non, merci. »

Autre chose, ne dis pas à ton enfant comment il faut penser : questionne-le ! « Nathan a été insolent en classe, tu en penses quoi, toi ? ». Si tu trouves que ta fille imite trop une amie, demande lui : « qu’est-ce que tu apprécies chez ta copine et qu’est-ce que tu aimes moins ? » Abuse des questions ouvertes qui font réfléchir.

Répète à n’en plus pouvoir qu’on n’a pas à se justifier. Par exemple, à table, raconte à ta famille que des collègues t’ont proposé une sortie et que tu as dit que tu n’étais pas disponible. Pas de bla bla : j’ai aqua poney ou paintball nocturne en supermarché, JE-NE-SUIS-PAS-DISPO. Et c’est tout ! Si c’est encore compliqué pour ton loulou ou ta louloute de s’affirmer, tu lui trouves une super coach, comme moi 😉, qui va booster sa confiance en soi !

Pour conclure, rien n’est figé, tout change et la bonne nouvelle, c’est que la solution est entre tes mains.

Bonne aventure affirmative, cher parent !

Isabelle Cataldo,

coach professionnelle certifiée, spécialisée en parentalité, adolescence et scolarité. Vous pouvez me contacter pour un coaching privé : isabellecataldo@ic-coaching.fr